Posted by તમે કઈ દિશામાં સુવો છો તેનાથી તમારા જીવન પર ઘણો પ્રભાવ પડે છે. કહેવામાં આવે છે કે સુતા સમયે માથું અને પગ જો ખોટી દિશામાં હોય તો તેનાથી જીવનમાં ઘણી બધી પરેશાનીઓ આવે છે અને તમને પોતાની કારકિર્દીમાં પ્રગતિ મળી શકતી નથી. એટલા માટે જરૂરી છે કે તમે સુતા સમયે ફક્ત યોગ્ય દિશામાં સૂવો અને પોતાનું માથું અને પગ યોગ્ય દિશામાં રાખો. વળી કઈ દિશા તરફ સૂવું સૌથી ઉત્તમ હોય છે, તે આજે અમે તમને અમારા આર્ટિકલમાં જણાવીશું.
પૂર્વ દિશા તરફ સુવાના ફાયદા
તમે પોતાના બેડ અથવા પથારીમાં તે રીતે સૂવું જેનાથી તમારું માથું પૂર્વ અથવા દક્ષિણ દિશા તરફ હોય. કારણ કે ઉત્તર અને પશ્ચિમ દિશા તરફ માથું રાખીને સૂવું યોગ્ય માનવામાં આવતું નથી. વાસ્તુશાસ્ત્ર અનુસાર જો તમે પોતાનું માથું પૂર્વ દિશા તરફ રાખીને સૂવો છો, તો આવું કરવાથી તમારો મગજ તેજ બને છે અને તમે બુદ્ધિમાન બનો છો.
દક્ષિણ દિશા તરફ સુવા સાથે જોડાયેલ ફાયદા
દક્ષિણ દિશા તરફ માથું રાખીને સૂવાનું ઉત્તમ માનવામાં આવે છે અને કહેવામાં આવે છે કે જે લોકો આ દિશા તરફ પોતાનું માથું રાખીને સૂવું છે, તે લોકોનું આયુષ્ય વધે છે અને તેમને પોતાના જીવનમાં ખૂબ જ સફળતા મળે છે. આ દિશામાં માથું રાખીને સૂવું એકદમ યોગ્ય માનવામાં આવે છે.
પશ્ચિમ દિશા તરફ સુવા સાથે જોડાયેલ નુકસાન
પશ્ચિમ દિશા તરફ જે લોકો માથું રાખીને સૂવું છે તે લોકોને પોતાના જીવનમાં ખૂબ જ તણાવનો સામનો કરવો પડે છે અને તેમનું મગજ સૂતા સમયે પણ શાંત રહેતું નથી. જેના કારણે તેમનો સ્વભાવ ખૂબ જ ચીડિયો બની જાય છે.
ઉત્તર દિશા તરફ હોવાથી જોડાયેલ નુકસાન
જે લોકો ઉત્તર દિશા તરફ જુએ છે તે લોકોને પોતાના જીવનમાં ઘણી બધી પરેશાનીનો સામનો કરવો પડે છે અને આ દિશામાં સૂવાથી વ્યક્તિનું આયુષ્ય ઓછું થાય છે. એટલા માટે જો તમે આ દિશા તરફ માથું રાખીને સૂવો છો, તો તુરંત પોતાની દિશા બદલી દો અને ફક્ત યોગ્ય દિશા તરફ માથું રાખીને સુવો.
આ પ્રકારના બેડ પર સૂવું નહિ
સુવાની દિશા સિવાય તમે કયા પ્રકારના બેડ પર સૂઓ છો, તેનાથી પણ તમારા જીવન પર પ્રભાવ પડે છે. સુશ્રુત સંહિતા અનુસાર વાંસ અને પલાશનાં લાકડાથી બનેલ બેડ પર બિલકુલ સૂવું જોઈએ નહીં અને આ લાકડામાંથી બનેલ પલંગ ખરીદવામાં પણ તમારી ભલાઈ હોતી નથી. તમને જણાવી દઈએ કે સુશ્રુત સંહિતા આયુર્વેદના ત્રણ મૂળભૂત ગ્રંથમાંથી એક ગ્રંથ છે અને આ ગ્રંથમાં કેવી રીતે સૂવું જોઈએ અને કયા સમયે સૂવું જોઈએ તેના વિશે ઉલ્લેખ કરવામાં આવેલ છે.
ક્યારે સૂવું જોઈએ
સુશ્રુત સંહિતા અનુસાર દિવસમાં સૂવાનું યોગ્ય માનવામાં આવતું નથી અને જે લોકો દિવસમાં વધારે સૂવે છે તેમને રોગ થવાનો ખતરો વધારે રહે છે. બધી ઋતુઓમાં ફક્ત ગ્રીષ્મ ઋતુ દરમ્યાન જ દિવસમાં સુવાનું યોગ્ય માનવામાં આવે છે. તેવી જ રીતે રાતના ૭ થી ૮ વાગ્યાની વચ્ચે સૂઈ જવું યોગ્ય માનવામાં આવે છે અને સવારે ૪ થી ૫ ની વચ્ચે ઉઠી જવું સૌથી ઉત્તમ માનવામાં આવે છે.